少しまじめにダイエットをと思い、食事から見直し中です。
シャトルシェフという保温調理器が家に眠っていたので、
ネットでいろいろと調査。
野菜具だくさんスープが簡単で栄養もありそうで、
多めにつくって冷凍保存するなど活躍中。
可能であれば、
炭水化物系はなるべく外して食し中。
シャトルシェフ。本当におすすめです。
調理が簡単なだけでなく、カレーなんかもおいしくできます。
お試しあれ。
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