いい言葉だ。消極的であってもあきらめない。悲観しないことで、次につながる。何も起こらなくても、何も解決しなくても、次につながる。それでいいんだ。これでいいのだ。

少しまじめにダイエットをと思い、食事から見直し中です。 シャトルシェフという保温調理器が家に眠っていたので、 ネットでいろいろと調査。 野菜具だくさんスープが簡単で栄養もありそうで、 多めにつくって冷凍保存するなど活躍中。 可能であれば、 炭水…